不少人為了減肥瘦身，三餐常常只吃生菜沙拉、水果，但是你知道嗎？這樣吃不僅瘦不下來，甚至還會讓身體的代謝速度下降犀牛盾手機殼、血液循環變差，近而增加變胖機會。
根據報導，營養師趙函穎表示，過度節食會引發營養不良，加上生菜沙拉、水果屬於生冷食物，大量食用會讓身體代謝速率下降、血液循環變差，甚至還會影響內分泌和荷爾蒙平衛，不僅無法瘦身成功，連想要不胖都難。
買到了iPhone，相信大家第一件事就是去立刻去挑選iPhone手機殼吧！本篇彙整了開箱測試過的各種手機保護殼、以及 PTT 網友推薦的防摔殼產品（包括 2021 的犀牛盾手機殼網友推薦 iPhone 保護殼），讓大家除了可以安心使用 iPhone 不怕摔以外，也可以挑選到適合自己風格的各種手機殼，兼顧好用以及美觀的推薦產品供大家參考！iPhone 手機殼依據設計的不同，有些在 iPhone 7、8 都是通用的，另外 iPhone X 與 iPhone XS 雖然鏡頭位置略有不同，但有些副廠保護殼也同樣通用，iPhone XR 則需要特別挑選，大家在購買前記得查看產品包裝圖示或詢問店員喔。至於 iPhone 11 由於擁有 3 鏡頭，因此手機殼自然也沒辦法跟其他產品通用，要特別留意。若是鏡頭部分會與桌面接觸，有可能不小心刮傷或是弄髒；現在許多廠商都已經針對這個設計缺陷進行修正，在選購防摔殼時也需要特別留意。
趙函穎說，現代人普遍缺乏運動量，原本新陳代謝速率就偏低，若這時還食用大量的生冷食物，對身體的負擔iphone手機殼根本是雪上加霜，而且水果內含的糖分也不容小覷，建議不如改吃有肉盤、有菜盤的小火鍋，但是湯底要選原味的，調味選蔥、薑、蒜等辛香料，還要避免食用加工火鍋料、加工醬料，以免攝取額外熱量。
最近在手機殼推薦上有一個小眾，但散熱真的比較差就是TPU類殼，為什麼用了類這一個字，因為現在某寶賣的大部分手機殼都是TPU邊框，但手機殼的背面卻有很多材質，所以都將其歸為TPU類。TPU類的殼和矽膠殼都有個通病就是夏天散熱性較差，吃雞手機會變成小火龍。而且黑色的邊框會增加正面的視覺寬度，TPU類自然是少不了這種後蓋都是圖案的磨砂手機殼啦，這種殼後蓋可以是各種各樣五花八門也可能是機具創意的圖案，還可以根據自己的喜好定制背面的圖案。這種帶一些細微磨砂的相比於普通的矽膠殼更為耐滑，最大的優點還是圖案千變萬化，突出個性。曾在用小米的時候，每日逛某寶看到好看的藍光手機殼就點進去，然後搜索全店鋪都找不到小米的型號，心裡那個失落呀，久久不能釋懷。後面換了iphone之後除了透明殼以外第二個買的便是藍光殼，顏值超讚，摸著手感也不錯，就是厚度比普通矽膠殼稍厚，手機帶著殼真的像塊磚頭，用一段時間後面也會有很多划痕，但這麼高的顏值依然不能阻止入手一個裝酷呀。
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